Découvrir le Move Burn
Move & Burn, c'est une séance d'une heure trente qui marie le meilleur de la Zumba® et du Strong Nation® : le plaisir du mouvement, l'énergie de la musique latine et l'efficacité d'un entraînement cardio complet.
Votre professeur : Edgar
Ses origines brésiliennes et une vie entière baignée dans les rythmes latins — samba, capoeira, danses urbaines — ont forgé chez Edgar un style d'enseignement qui lui est propre : exigeant sur la forme, généreux dans l'énergie.
Instructeur Zumba® certifié et éducateur sportif diplômé d'État, Edgar est aussi préparateur physique de formation. C'est ce double regard — celui du danseur et celui du professionnel du corps — qui fait toute la singularité de ses cours : on y danse vraiment, et on y prend soin de soi vraiment.
Deux cours, une seule énergie
90 minutes qui comptent double
Zéro chorégraphie à retenir
Edgar aux commandes
La séance qui remplace la salle de sport